Períodos ¿Qué son?

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Períodos ¿Qué son?

Tu primer menstruación

El comienzo de los períodos es, probablemente, el cambio más importante que les sucede a las chicas durante la pubertad.

Los períodos no son algo preocupante, ya que son una parte perfectamente natural de la vida de cada mujer. Son un signo de que el cuerpo es saludable y está funcionando adecuadamente. Tal vez te sorprendas cuando te llegue el primer período, esto les pasa a muchas jóvenes, pero ¡no debe causarte ninguna preocupación!

El período es cuando pierdes algo de flujo, además de sangre, a través de tu vagina (una abertura entre las piernas). Esto es una señal de un cuerpo normal y saludable. Les sucede a todas las mujeres cada mes.

La mayoría de las mujeres comienzan a tener el período entre los 10 y los 16 años. No hay una única fecha específica que sea la “adecuada”; los períodos comenzarán cuando el cuerpo esté preparado.

Un período dura algunos días, por lo general entre 3 y 7 días. La mayoría de las mujeres tienen un período cada mes. La duración, por término medio, entre el primer día de un período y el primer día del siguiente período es de unos 28 días, pero puede variar de mujer a mujer. Lo normal es que suceda de 21 a 35 días.

Cuando empieces a tener períodos, puede que estos no tengan regularidad. Después del primer período, el siguiente puede suceder 2 ó 3 meses después y puede durar 1 día o 10. Tu cuerpo tardará un tiempo en adaptarse a un ciclo regular y ello podría llevar hasta 2 años. Relájate, esto es normal.

¿Cuándo comenzaré a tener períodos?

Para que te hagas una idea, tus períodos empezarán probablemente:

  • Unos 2 años después de que comiencen a desarrollarse los senos.
  • Poco tiempo después de que crezca el vello púbico.
  • Después de que comiences a sentir flujo vaginal.

Usa un calendario para anotar tu ciclo menstrual

Muchas mujeres se preparan para el siguiente período usando un calendario donde anotan su ciclo menstrual. Puedes utilizar nuestro calendario de predicción de períodos. Ésta es una agenda menstrual que BeingGirl Sólo entre amigas ha preparado especialmente para ti.

Otro cambio corporal durante la pubertad es que las glándulas sudoríparas producen más sudor (transpiración). La transpiración es normal e importante, ya que ayuda al cuerpo a regular su temperatura.

Tienes dos tipos diferentes de glándulas sudoríparas

El primer tipo, llamadas glándulas ecrinas, producen un sudor transparente y sin olor. Estas glándulas comienzan a funcionar en el momento del nacimiento.

El segundo tipo, llamadas glándulas apocrinas, sólo se activan al comienzo de la pubertad. Éstas producen un tipo diferente de sudor que puede oler mal cuando se pone en contacto con las bacterias de la piel.

Muchas de las glándulas apocrinas están en las axilas, por lo que numerosas personas usan desodorantes o antitranspirantes en las axilas para controlar el olor. Existen dos tipos diferentes de productos.

Desodorantes:
Contrarrestan el olor y te ayudan a oler bien.

Antitranspirantes:
Reducen el sudor y la humedad en las axilas y, puesto que éstas son las que causan principalmente el olor corporal, los antitranspirantes pueden, en realidad, prevenir el olor.

Recuerda: ¡el primer paso para mantenerse limpia es lavarse!

Un baño o ducha diaria elimina la suciedad y el aceite de tu piel y reduce las bacterias que pueden causar mal olor. La ropa también puede absorber el olor corporal, así que date una ducha después de las clases de educación física y ponte ropa limpia.

¿Sabías que…?

Las glándulas sudoríparas están por todo el cuerpo excepto en los labios y en las orejas.

Las mujeres tienen muchas más glándulas apocrinas que los hombres.

Si todas tus glándulas ecrinas trabajaran a su máxima capacidad, producirían alrededor de 10.5 cuartos de galón de sudor al día.

Los hombres y las mujeres tienen diferentes tipos de sudor, así que los desodorantes y antitranspirantes para hombres y mujeres son diferentes también. Por eso necesitas elegir un producto que esté formulado especialmente para ti.

Preguntas sobre el período:

¿Por cuánto tiempo tiene períodos una mujer? Las mujeres suelen tener períodos hasta la menopausia.

¿Que son periodos menstruales? La menstruación o período es la pérdida de sangre por la vagina desde el útero y representa el inicio del ciclo sexual femenino o ciclo menstrual, que es un ritmo de aproximadamente 28 días de duración y suele aparecer a partir de los 9-12 años de edad y dura hasta la menopausia.

Preguntas sobre el período: ¿Por cuánto tiempo tiene períodos una mujer? Las mujeres suelen tener períodos hasta la menopausia. ¿Qué son periodos menstruales? La menstruación o período es la pérdida de sangre por la vagina desde el útero y representa el inicio del ciclo sexual femenino o ciclo menstrual, que es un ritmo de aproximadamente 28 días de duración y suele aparecer a partir de los 9-12 años de edad y dura hasta la menopausia. ¿Cuáles son los períodos infértiles de la mujer? ¿Qué son períodos menstruales profusos, prolongados o irregulares? ¿Qué son periodos menstruales anormales? Busca respuestas en internet en páginas especializadas, libros y consulta a tu ginecólogo y resuelve  todas estas preguntas sobre tu período.

El ciclo menstrual es un periodo en el que la mujer experimenta cambios en su cuerpo, por la acción de unas hormonas que provocan que cada mes la pared interna del útero se prepare para el embarazo. Muchas cuestiones acerca de los riesgos de embarazo durante el ciclo menstrual me condujeron a escribir este artículo para precisar algunas nociones esenciales a las jóvenes que todavía no toman la píldora, y también a sus compañeros que no usan preservativos durante el acto sexual improvisado. El ciclo menstrual no sólo corresponde con el periodo de las reglas, contrariamente a lo que piensan ciertas mujeres. El aparato reproductor femenino es el sistema sexual femenino. Junto con el masculino, es uno de los encargados de garantizar la reproducción humana. El gameto masculino, o espermatozoide, y el gameto femenino, u óvulo, se juntan en el sistema reproductor femenino y conforman una nueva persona. Tanto el sistema reproductor masculino como el femenino son esenciales para la reproducción. Los ovarios son dos estructuras del 3x2 cm que están a ambos lados del útero, cerca de la parte distal de la trompa. Cada uno está sostenido por tres ligamentos que lo mantienen en posición y es el equivalente embriológico de los testículos. La función principal de los ovarios es la de producir las hormonas femeninas y liberar el óvulo todos los meses, durante el proceso de reproducción. Testosterona. Es la hormona masculina pero es también producida en menores cantidades por los ovarios. Se considera la hormona de la sexualidad y en gran parte es la responsable de la libido en la mujer.

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